Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 95,47g | Prot: 102,65g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Milsani Deutsche Markenbutter, Marmelade, Ja! Buttertoast , Greußener Hirschschinken, Ostmann Kräuter Marinade, Grillido Popeye (FRA), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Purland Schweinebauchscheiben , Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb, Grillido Eiweißbrot. Cena: Karottensaft. Pasa Bocas / Otros: Warsteiner Alkoholfrei Isotonisch. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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