Diario de Gabriel BRS, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1909 kcal Grasa: 77,19g | Prot: 91,33g | Carbh: 206,20g.   Desayuno: Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Italac Leite Integral, Açúcar, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Oliveira Doce de Banana, Queijo Minas. Almuerzo: Trident Chiclete, Pimenta Vermelha ou Cayenne, In Natura Tomate, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite Integral, Cuscuz (Cozido). más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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