Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 71,48g | Carbh: 169,75g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup). Almuerzo: French's Original No salt, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Tomato Paste, Egg Yolk, Egg White, Cooked Asparagus (from Fresh), Nonfat Dry Milk, Almonds , Blueberries . Pasa Bocas / Otros: Food Lion Yellow Popcorn Food Lion, Lily's Dark Chocolate Coconut, Herbal Tea. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schizokeet
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