Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 83,87g | Prot: 67,90g | Carbh: 95,21g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Boa Mão Crepioca de Queijo. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Mandioquinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Natural, Nozes Misturadas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilimazur
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