Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 134,02g | Carbh: 143,94g.
Desayuno: 有機アガベシロップ, 冷凍果実ブルーベリー, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 有機豆乳無調整. Almuerzo: Kiri クリームチーズ, マイプロテイン プロテインブラウニー. Cena: 焼き魚, 豚バラ, キッコーマン うちのごはん 白菜のうま煮, 大根おろし, なめこ, 焼きメカジキ, 豚バラ大根, マルコメ 料亭の味 わかめ, ほたるいか, たくあん, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート ショコラチーズケーキ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 3 minutos, Google Fit - 22 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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