Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2013
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 114,44g | Prot: 90,71g | Carbh: 177,04g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Dean's Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Broccoli , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Winchell's Apple Fritters - Glazed. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ohilcheese
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