Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 115,19g | Carbh: 155,19g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Stroberi, Mentimun (Kupas), Sawi Hijau, Nanas, Pisang, Putih Telur Matang. Almuerzo: Kerupuk Putih, Dada Ayam, Pakcoy, Kubis, Tahu Kukus, Tomat Merah. Cena: Greenfields Original Yogurt, Tomat Merah, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Pepaya. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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