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次の生理までに落とせるところまで落としたい、、
けど無理したら続かない、、葛藤です😤笑
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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393 kcal
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Grasa: 7,31g | Prot: 15,72g | Carbh: 71,52g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン ベリーミックス, リンゴ, 永谷園 お茶漬け海苔, Quaker オートミール, きゅうり. Pasa Bocas / Otros: カルビー フルグラ, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, リンゴ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyoshi
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