Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2640 kcal
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Grasa: 114,80g | Prot: 111,41g | Carbh: 291,91g.
Desayuno: Strawberries, Good and Gather Baby Spinach, Butter (Salted), Tomatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Kroger Vitamin D Whole Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Young Green Onions, Fry's Lower Sugar Maple and Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Robeks Juice Berry Brilliance Smoothie, Village Inn Half Sandwich and Soup, Village Inn Tomato Basil Soup. Cena: Don Miguel Beef Taquitos, Heinz HomeStyle Gravy Savory Beef, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Roast Beef Sandwich with Gravy. Pasa Bocas / Otros: Cafe Escapes Chai Tea, Water, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elaya Ice
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