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70.70 today
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 166,61g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: Absorb Nutrition Raw Whey Protein, Quaker Oats, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Carrots , Carrots , Soft Boiled Egg, Nutrii Chunks. Cena: Broiler Chicken Chicken Breast Boneless, Absorb Nutrition Raw Whey Protein, Boiled Potato (without Peel), Roti. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Quaker Oats, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas, Grapes. más...
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948 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ovais011
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