Diario de BeppeBikers, 24 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
1827 kcal Grasa: 76,60g | Prot: 149,63g | Carbh: 126,57g.   Almuerzo: Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato , Lidl Cioccolato Fondente 70%, Fiorentini Gallette di Mais, Suinelli Filetto di Maiale Intero. Cena: Vale Finocchi al Vapore, Coop Petto di Tacchino, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Buondì Buondì al Cioccolato. más...
2066 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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