Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 69,49g | Prot: 162,72g | Carbh: 173,12g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè (Espresso), Rigoni di Asiago Albicocche e Pesche al Basilico, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Iceberg , Zarotti Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Salsa di Soia, Speck, Mozzarella di Bufala, Fonzies Fonzies, Sashimi di Salmone, Vino Bianco da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 78%. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Mini class core Fabio - 30 minutos, Neat - 1 minuto, Riccardo 23/2/21 - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 8 minutos, Durmiendo - 5 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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