Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 22,64g | Prot: 64,02g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Estathé Zero Limone, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè Espresso, Pomodori Ciliegini, Parmigiano (Grattugiato), Primia Chicche Tricolori. Cena: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Finocchi Bolliti, Iperal Bresaola Punta d'anca. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Pere, Caffè Espresso, Caffè Espresso. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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