Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 67,01g | Prot: 164,44g | Carbh: 226,90g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Гречка. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Яйцо (Целое), Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Kultlab Омега-3, FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de beneron
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