Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 79,46g | Prot: 96,55g | Carbh: 39,40g.
Desayuno: Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Coffee, Calavo Avocado, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Grape Tomatoes, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Fresh'n Easy Garden Salad, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Cauliflower Mac and Cheese, Great Value Chicken Breast Tenderloins, Giant Food Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee. más...
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3320 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Tabata - 20 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de missybrubaker
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