Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 206,92g | Carbh: 302,84g.
Desayuno: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Almuerzo: 무생채, 현미밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Cena: 공기밥, 오뎅, 떡볶이, 쫄면, 오뚜기 라면사리, 달걀. Pasa Bocas / Otros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 솔티드카라멜, 마이프로틴 임팩트웨이 말차라떼. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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