Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 40,30g | Carbh: 181,83g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fiesta Karage, Pancake pisang oat. Almuerzo: Sambal pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau. Cena: Bakwan, Sambal pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Pancake pisang oat, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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