Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4199 kcal
|
Grasa: 122,08g | Prot: 196,26g | Carbh: 566,69g.
Desayuno: Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Almtaler Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, DM Sportness Eiweiß 50%, PowerBar ProteinPlus , Veganz Clean Protein Bar 30 Peanut, Barebells Protein Bar Banana Core, Äpfel. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|