Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 79,93g | Prot: 105,57g | Carbh: 175,30g.
Desayuno: Blueberries, Fry's Lower Sugar Maple and Brown Sugar Instant Oatmeal, Young Green Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Kroger Vitamin D Whole Milk, Kroger Sliced Mushrooms, Tomatoes, Butter (Salted), Good and Gather Baby Spinach, Strawberries. Almuerzo: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Butter (Salted). Cena: Heinz HomeStyle Pork Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Pace Chunky Mild Salsa, Cafe Escapes Chai Tea. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Lectura - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elaya Ice
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