Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 81,01g | Carbh: 138,54g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Авокадо, Манная Крупа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 1,5%, Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, La Pina Арахисовая Паста, Финик, АО Тандер Яблоко, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Сыр Российский, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|