Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 44,81g | Prot: 44,39g | Carbh: 54,62g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Cena: Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Mandalina, Kuru İncir, Badem, Ceviz, Hurma. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Montañismo - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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