Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 56,23g | Carbh: 197,79g.
Desayuno: Coffee with Milk, Land O'Lakes Whipped Butter Unsalted, Sara Lee Deluxe Bagels - Onion. Almuerzo: Health is Wealth Vegetable Dumpling Potstickers, White Rice, Panda Express Orange Sauce, Fried Tofu. Cena: Garlic Bread, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Brach's Milk Maid Caramels, Truffles, Cache Valley Lite String Cheese, Pickled Egg. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 23 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 7 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JaimieLBoles
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