Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 65,08g | Prot: 68,62g | Carbh: 150,51g.
Desayuno: Choceur Hot Chocolate Drink, Hovis Wholemeal Bread Medium. Almuerzo: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Tiramisu, Carrots , Marks & Spencer Ratatouille , Tesco Lamb Mince. Cena: Cooking Wine , Lindt 85% Dark Chocolate, Pears (Drained, Heavy Syrup, Canned) , Waitrose Smoked Salmon Slices, Scrambled Egg . más...
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294 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de egpletts99
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