Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 79,57g | Prot: 108,58g | Carbh: 220,15g.
Desayuno: マイプロテイン ロールドオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, バナナ. Almuerzo: セブンイレブン メンチカツ, ハンバーグ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ほっともっと 特製豚汁, ご飯. Cena: ふじっ子 うの花, ベジテック ケール入り！チキンのシーザーサラダ, インサラータ・カプレーゼ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 肉入りラザニア, 雑穀米. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 23 minutos, Google Fit - 21 horas y 34 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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