Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 83,22g | Carbh: 33,30g.
Desayuno: Telur Rebus, Telur Bebek. Almuerzo: Kangkung, Alfamart Daun Pepaya, Ikan Teri, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Sate Padang. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheetos. más...
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1314 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ian pera
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