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Yeah...Welch Überraschung wenn man endlich mal wieder genug getrunken hat 😅
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 176,08g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Zucker. Almuerzo: Heidelbeeren, Erdbeeren, Leitungswasser, More Nutrition Total Protein Bananenmilch. Cena: Leimer Croutons Kräuter , Kerrygold Cheddar Herzhaft, Ei, Aldi Schinkenbraten, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Lieken Urkorn Weberli Kakao, Sondey Eiswaffeln, Desira Skyr. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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 Comentarios
26 feb. 21 por el miembro: Jul-chen
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jetzt Mal im Ernst ... das geht ? dachte Alkohol wäre Kontra produktiv 😅
26 feb. 21 por el miembro: Jul-chen
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😂😂😂 Natürlich Wasser, selbstverständlich kein Alkohol 🤣 ich wäre sonst kaum in der Lage den nächsten Tag zu bestreiten 😜
26 feb. 21 por el miembro: Claudi1909
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Peso Histórico de Claudi1909
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