Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3478 kcal
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Grasa: 177,72g | Prot: 169,64g | Carbh: 304,14g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Enervit Frollini 40-30-30. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Bietola Cotta, Mortadella, Prosciutto Cotto, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Scitec Nutrition Protein Muffin , Anderson Xtra Mass Size Gainer, Carrefour Psychik Light, Sapori e Piaceri Crostoli, Caffè al Ginseng, Danone Hipro. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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