Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 70,29g | Carbh: 134,75g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, CVS Daily Multiple For Men, Coffee. Almuerzo: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Cena: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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