Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 96,98g | Carbh: 89,17g.
Desayuno: Relva Verde Psyllium, Filé de Frango Grelhado, Quaker Farinha de Aveia, Tirolez Queijo Mussarela, Ovo. Almuerzo: LAR Polenta Palito, Coxão Mole Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Barion Casquinha de Sorvete, Kefir de Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Darkness Barra de Proteína. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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