Diario de Les Girth, 26 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021

97,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2021:

442 kcal

Grasa: 18,39g | Prot: 33,74g | Carbh: 38,51g. Almuerzo: Hannaford Asparagus Spears, Butcher Box Filet Mignon, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). más...

Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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Comentarios

Oh my gosh Les, you’ve been putting me to shame - good for you and Happy Friday!! Keep it up!👏👏👏👏👍

26 feb. 21 por el miembro: Shrewdness

👏👏👏 awesome❣️

26 feb. 21 por el miembro: moopie321

Congratulations on your 50 pound loss!

27 feb. 21 por el miembro: GibJig


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