Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 77,70g | Carbh: 169,36g.
Desayuno: Poached Egg, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Avocados . Almuerzo: Coffee with Cream and Sugar. Cena: Kirkland Signature Meat Lasagna , Domino's Pizza Hawaiian Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Nude Vodka Soda, Nude Vodka Soda. más...
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4200 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 25 minutos, Conduciendo - 2 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lukepear81
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