Diario de VanillaCream, 19 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2013
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2013:
1401 kcal Grasa: 79,66g | Prot: 52,14g | Carbh: 124,31g.   Desayuno: Danone Yaourt Nature, Thé Vert. Almuerzo: Duo de Saumons les Suédois. Cena: Sel, Lesieur Isio 4, Huile d'Olive Extra Vierge, Pois Chiches Secs Cuits, Royco Délice de Légumes, Carrefour Blanc de Poulet Halal, La Vache qui rit Fromage (17g). Pasa Bocas / Otros: Pommes, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). más...
2603 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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