Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 80,88g | Prot: 107,63g | Carbh: 344,94g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Mirtilli, Fragole, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Banana. Almuerzo: Clementine. Cena: Tre Mulini Taralli, Sapori Cantuccini, Loacker Napolitaner, Mulino Bianco Granetti Integrali, Leffe Blonde, Ichnusa Birra, Piselli (Surgelati), Pane Integrale, Polpette con il Sugo. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perry80
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