Diario de kwurmsyk, 27 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:
2392 kcal Grasa: 46,31g | Prot: 118,05g | Carbh: 372,28g.   Desayuno: ヤマザキ みたらし団子, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 卵, マヨネーズ(低カロリー), 明太子, 明治 スライスチーズ, トップバリュ 食パン 8枚切り. Almuerzo: 豚ロース, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, マイプロテイン マルトデキストリン, 焼き芋, ラーメンスープ (鶏がらスープ), 卵, 神戸物産 ノンフライ乾麺. Cena: 日清シスコ ココナッツサブレ. más...
1569 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kwurmsyk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.