Diario de 白小茶, 27 feb. 21

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🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐24.4% | BMI:🍐24.3
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

今天放鬆一下，吃想吃的🎵
吃到1900
明天休息不運動👯

60,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:

1913 kcal

Grasa: 88,01g | Prot: 78,56g | Carbh: 204,58g. Almuerzo: 鳳梨, 苦茶油(茶匙), 巨峰葡萄, 新鮮豬肉香腸, 四季豆, 順味發故鄉麵, 洋蔥, 雞蛋（整個）, 純手工蔥抓餅. Cena: 燙青菜, 冷凍蒲燒鰻, 壽桃. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋, 鳳梨, 馬可先生起司核桃雜糧麵包. más...