Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 101,49g | Prot: 179,96g | Carbh: 94,84g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Alface, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Cação Cozido (Estimativa), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dona Jura Cacau em Pó 100%, Jussara Creme de Leite. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de leomarcelino04
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