Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 24,63g | Prot: 101,58g | Carbh: 114,34g.
Desayuno: Zeytin, Havuç, Marul, Yumurta, Cebeci Lor Peynir, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Salatalık, Yeşil Çay, Yumurta Beyazı, Kırmızı Domates. Almuerzo: Sarımsak, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Kuşbaşı, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Elma. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BüşraUlupınar
|