Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 41,57g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: Vişne Reçeli, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pişi. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesli Makarna. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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