Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 40,31g | Carbh: 224,19g.
Desayuno: Carrefour Jus de Banane, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Cracotte Cracotte au Froment. Almuerzo: Lidl Framboise, Lidl Yaourt Nature, Riz Blanc, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. Cena: Hoegaarden Hoegaarden Rosé, Tanoshi Gingembre en Fines Lamelles, Amora Sauce Wasabi, Bonduelle Salade de Torti au Surimi, Maki Thon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Saumon. Pasa Bocas / Otros: Café au Lait. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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