Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 87,04g | Prot: 124,67g | Carbh: 233,49g.
Desayuno: サントリーフーズ 伊右衛門, 筑前煮, 卵, ささみ, しめじ, キャベツ, セブンイレブン ソテーオニオンとバターのコクナポリタン. Almuerzo: 水道水, キューピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま, バロー ゆでたまごとハムのミニサラダ, ケンタッキーフライドチキン 和風チキンカツサンド. Cena: 徳島産業 レモン果汁100％, ウィルキンソン 炭酸水, 水道水, 柿, みかん, ケンタッキーフライドチキン チキンフィレサンド, いんげん, ささみ, ニンジン, イチビキ 水煮大豆, セブンイレブン ソテーオニオンとバターのコクナポリタン. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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