Diario de Franzi 55, 27 feb. 21

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Guten Morgen ich wünsche euch allen ein erholsames Wochenende.

83,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:

2000 kcal

Grasa: 83,12g | Prot: 102,54g | Carbh: 195,48g. Desayuno: K-Classic Milch 1,5% , Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade, Kiwi, Pflaumen, Müller Kalinka Kefir, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Almuerzo: Backfisch. Cena: Ofterdinger Thunfischcreme, Meierbaer Eiweißbrot, Krombacher Radler, Lorenz Kichererbsenchips. más...

2926 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Das wünsche ich dir auch

27 feb. 21 por el miembro: Rudihamster

Guten Morgen ☕Danke dir auch ein schönen Samstag 💐

27 feb. 21 por el miembro: Buntes_Suppengrün

🙋 schönes Wochenende

27 feb. 21 por el miembro: sjw*

Guten Morgen liebe Franzi 🙋☕ Das wünsche ich dir auch. Ich darf nicht vergessen, liebe Grüsse von Miezi zu 🐕 zu bestellen. Sie sagt, man muss die Freundschaft auch aus der Ferne pflegen.🤗

27 feb. 21 por el miembro: Biba64

Schönes Wochenende! Mittwoch hatten wir 18grad plus und heute Morgen -2🥶

28 feb. 21 por el miembro: Tueftelmann


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