Diario de JacRad87, 27 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:
2526 kcal Grasa: 66,58g | Prot: 197,80g | Carbh: 264,59g.   Almuerzo: Gelato alla Frutta, Gelato alla Frutta, Gelato al Pistacchio, Selezione Più Gelato al Cioccolato Fondente, Kikkoman Salsa di Soia, Sashimi di Salmone, Picard Tartare di Salmone, Kikkoman Salsa di Soia, Esselunga Insalata Alghe Wakame, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Tonno, Nigiri Tonno, Temaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone. Cena: Zuppa funghi miso. más...
2324 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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