Diario de xander69, 27 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:
2345 kcal Grasa: 70,38g | Prot: 86,05g | Carbh: 292,20g.   Desayuno: Valsoia La Crema Vegetale, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Banana. Almuerzo: Findus Bastoncini, Burro, Barilla Pipette Rigate, Pomodori, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vermentino, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Pane Comune, Barilla Pesto Basilico e Rucola, Barilla Trofie Liguri. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. más...
2592 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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