Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 20,96g | Prot: 131,56g | Carbh: 65,34g.
Desayuno: Água, Nestlé Creme de Leite, Mariza Canela em Pó , Evolution Nutrition Iso Hidro Whey, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Yoki Milho de Pipoca Premium, Da Terrinha Tapioca, Italac Creme de Leite, Qualitá Ovo Caipira, Filé de Frango Grelhado. más...
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2947 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 18 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 8 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiana.maria
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