Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 33,86g | Prot: 27,48g | Carbh: 161,66g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Kim Pão de Forma. Almuerzo: Sadia Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Café com Açúcar, Kim Pão de Forma, Banana Nanica, Ameixas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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