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.-.
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 55,14g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: Milk Shake de Chocolate. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero, Frango (Empanado e Frito), Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza de Queijo, Pizza de Queijo. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 5 minutos, Subir Escadas - 1 hora, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tami (^._.^)ﾉ
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