Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 113,39g | Carbh: 135,76g.
Desayuno: ВкусВилл Творог 5%, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Укроп, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kosatka379
|