Diario de mik2171955, 28 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2021:
2916 kcal Grasa: 153,10g | Prot: 144,45g | Carbh: 201,29g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Chiquita Banana, Kiwi. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Caponata (Peperonata), Salmone al Forno o alla Griglia, Vino Bianco da Tavola, Insalata di Pollo Ricca (Maionese-Tonnata ), Barbera, Land Gorgonzola Dop Dolce. Cena: Barbera, Parmigiana di Melanzane, Caffè Zuccherato. Pasa Bocas / Otros: Fatina Fichi Secchi . más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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