Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 57,85g | Prot: 71,00g | Carbh: 130,77g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Шефмаркет Пицца с Грушей, Сыром Рокфорти и Рукколой, Кампина Сливки 10%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Godiva Конфеты с Фундуком, Хлеб Черный, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Перловка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Перекресток Авокадо . Cena: Prosto Рис Золотистый, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Global Village Мексиканская Смесь. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|