Diario de giorgiaindia, 28 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2021:
1731 kcal Grasa: 66,22g | Prot: 93,20g | Carbh: 187,69g.   Desayuno: Lindt Excellence 99%, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Chiquita Banana, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiocchi d'avena, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro, Lamponi. Almuerzo: Daily Bread Pane di Farro, Realvalle Macinato Magro di Bovino, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Cena: Compagnia Italiana Tempeh al Naturale , Avocado, Pomodori, Esselunga Bio Ceci Lessati, Carrefour Fantasia di Risi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: il Molino Chiavazza Cruscbon, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Pere Abate, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Fiorentini Bio Gallette di Grano Saraceno. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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